Ежели вы уже издавна курите коноплю, быстрее всего, у вас существенно повышена толерантность, и для заслуги тех же эффектов, что и ранее, для вас необходимо больше шишек. При этом действие ТГК и остальных каннабиноидов продолжается не так долго, как хотелось бы.
Один из вариантов — взять перерыв и воздержаться от курения на некое время. Даже несколько дней могут приметно сделать лучше ситуацию, но для тех, кто курит часто, может потребоваться до 30 дней.
5 приведенных ниже советов посодействуют продлить приятные чувства и в неких татуха конопля усилить их.
Сколько времени продолжается накур?
Это непростой вопросец, так как на продолжительность эффектов шишек влияет почти все. Новенькие могут продолжение здесь их действие на протяжении 6 часов либо меньше в зависимости от последующих причин.
- Количество ТГК. Разумеется, накур от сорта с 25% ТГК будет продолжаться подольше, чем от сорта с 15% ТГК, но лишь ежели в обоих вариантах вес выкуренных шишек будет схожим. В первом случае один гр будет эквивалентен мг ТГК, а во втором — мг. Чем больше ТГК поступит в организм, тем подольше вещество будет перерабатываться.
- Метод потребления. Даже ежели выкурить мг ТГК за раз, в кровь попадет не все. Биодоступность (степень усвоения вещества) будет зависеть также ссылка на подробности метода потребления. Парение шишек через вейп эффективнее, чем их курение, и действие наступит фактически сходу. Десерты с коноплей усваиваются медлительнее, и эффекты могут проявиться через два часа опосля потребления, но зато чувства будут продолжаться подольше.
- Метаболизм организма. Стремительный метаболизм неплох для того, чтоб сбросить вес, но из-за него накур будет продолжаться меньше.
- Толерантность. По мере увеличения толерантности одно и то же количество конопли будет вызывать все наиболее недлинные по продолжительности эффекты.
- Окружающая обстановка. Верите либо нет, но, ежели вы окажетесь в незнакомом месте, чувства от курения покажутся ярче и будут продолжаться подольше.
- Сорт конопли. Невзирая на то что за психоактивные эффекты отвечает Нажмите чтоб перейти, это не единственное вещество, которое влияет на накур. Остальные каннабиноиды, флавоноиды и терпены привносят различные чувства, и, сменив сорт, вы сможете ощутить их посильнее.
- Другие факторы. Накур также может зависеть от веса, роста, возраста и общего здоровья человека. Не считая того, на эффекты также влияют некие лекарства и алкоголь.
Ежели грубо обобщить, традиционно купить семечки в украине от концентрата продолжается от 30 минут до 2 часов, от курения шишек — приблизительно часа, а опосля потребления десертов с коноплей — до 6 часов.
Совет 1: съешьте манго
Один из самых странноватых методов продлить накур — съесть манго. Несколько исследований, проведенных в крайние годы, проявили, что это может усилить эффекты от курения. В этом фрукте содержатся различные терпены, такие как мирцен: когда они поступают в кровь, то начинают взаимодействовать с ТГК, от что мощность накура усиливается, а чувства продолжаются подольше.
Лучше всего будет съесть манго либо испить манговый сок незадолго до курения конопли. Чтоб найти поточнее, когда и сколько манго съесть, учитывайте собственный метаболизм. Ежели он стремительный, для вас необходимо съесть манго за часа до курения, а ежели медленный, то будет довольно 1-го манго не ранее, чем за 2 часа до курения.
Совет 2: выпейте чаю
Чай содержит антиоксиданты, которые помогают усилить накур, так приведенная ссылка они связываются с каннабиноидными сенсорами в эндоканнабиноидной системе. Антиоксиданты также усиливают эффект антуража, от которого организм еще больше расслабится, а настроение улучшится. Этот вариант непревзойденно подойдет для тех, кто желает тихо отдохнуть.
Совет 3: перекусите орешками
Орешки не лишь помогают преодолеть желание что-нибудь пожевать — они также содержат огромное количество жирных кислот омега-3, которые связываются с каннабиноидами в конопле. Ежели вы желаете понизить толерантность и насладиться наиболее продолжительными эффектами, держите орешки под рукою.
В исследовании г. рассматривалось, как жирные кислоты омега-3 помогают управляться с воспалением методом взаимодействия с каннабиноидами. Ученые нашли множество хим реакций, которые преобразовывают омега-3 в организме человека в эндоканнабиноиды. Исследование также подтвердило, что эти кислоты связываются с нашими сенсорами и оказывают успокаивающий эффект.
Невзирая на то что орешки не так эффективны по сопоставлению с манго марихуана, завышенное количество омега-3 делает чувства от накура ярче, и при этом они продолжаются подольше. Те, кто пробовал этот метод, говорят, что он работает приблизительно недельку, но это лучше, чем ничего. Выбирайте орешки, в которых больше всего жирных кислот омега грецкие, кешью и миндаль.
Совет 4: выпейте пива
Нередко молвят, что смешивать коноплю и алкоголь — нехорошая мысль. Это может вызвать рвоту и головокружение. Но ежели сделать все верно, то накур может стать посильнее и продлиться подольше. Согласно исследованию г., ежели поначалу испить пива, а потом покурить коноплю, уровень ТГК в крови существенно повысится.
Еще одно исследование г. подтвердило, что алкоголь расширяет кровеносные сосуды пищеварительной системы, содействуя усвоению ТГК.
Совет 5: попытайтесь батат
Батат содержит витамины группы B и углеводы, которые повышают выработку серотонина в мозгу, улучшая настроение.
Обратите внимание, что при этом следует уменьшить потребление белков, так как в композиции с углеводами они напротив заблокируют выработку серотонина.
Батат также содержит огромное количество витамина E. Когда его не хватает в организме, увеличивается риск депрессии. Микроэлементы в батате в целом облагораживают психическое состояние человека, потому его рекомендуют есть перед тем, как курить шишки. В итоге чувство эйфории усилится, а накур продлится незначительно подольше.
Источники: 1, 2
Перевод и адаптация: hsnet
Комментарии на тему: Манго марихуана